Nesta quinta-feira 18.12.2025, foi realizado em Borborema-PB o "Acender das Luzes Natalina", um momento muito marcante que simboliza a chegada do Natal e acende não apenas as luzes, mas sobretudo a chama de esperança no coração de cada cidadão borboremense.
O Acender das Luzes Natalinas já se tornou uma tradição na cidade de Borborema-PB é um evento que simboliza a luz de Cristo que vem ao mundo espalhando esperança, paz e união, transformando cidades em ambientes festivos de
convivência e fé, com o brilho das decorações representando a luz interior que cada um deve acender para seguir o bem, sendo um gesto que renova o espirito e fortalece a comunidade.
O Prefeito Amancinho Ramalho na realização do seu primeiro Acender das Luzes Natalinas Borborema 2025 foi feliz na decoração da cidade e na organização do evento e trouxe para abrilhantar o evento a Orquestra Sinfônica do Sesc PB que com seu coral infantil deu um show de requinte e cultura, apresentações belíssimas.
Foi um Acender das Luzes memorável e de bom gosto refinado.
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Contagem regressiva para o Acender das Luzes
No Acender das Luzes palavras da Primeira Dama Sra. Sheina Ramalho.
Apresentação do Coral Infantil da Orquestra Sinfônica do Sesc PB
Apresentação do Coral Infantil da Orquestra Sinfônica do Sesc PB
Simone "Então é Natal"
Homenagem a equipe que contribuiu com a decoração e a organização do evento.
ENSAIO FOTOGRÁFICO
Presença dos borboremenses e turistas na platéia do Acender das Luzes Natalinas Borborema 2025
Presença do Secretário Adjunto da Controladoria Sr. Mário e sua esposa
Presença do empresário Sr. Jo e Família
Sra. Santim e amigas presentes no evento
O Prefeito Amancinho Ramalho e a Primeira Dama Sra. Sheina Ramalho em companhia do Vereador Finino e sua esposa.
O Secretário de Transporte Sr. Normando Lira e sua esposa Vereadora Silvania Pereira
O Prefeito Amancinho Ramalho, a Primeira Dama Sheina Ramalho em companhia do Ex Vereador e amigo Ailtinho e sua esposa Sra. Magda.
O Prefeito Amancinho Ramalho e a Primeira Dama Sheina Ramalho entre amigos e amigas
A Secretária do Desenvolvimento Social Sra. Elenice Ferreira em companhia da Vereadora Silvania Perreira, da sua irmã e da sua prima..
O Prefeito Amancinho Ramalho a a Primeira Dama Sheina Ramalho em companhia da Sra. Zefinha de Silva, suas filhas e o seu genro.
A Secretária Adjunta do Turiamo e Cultura Sra. Elis Patricia Laurindo em companhia do Prefeito e da Primeira Dama
Sra. Dona Santim entre amigos e amigas
Presente no evento o Professor Edilsom e sua esposa
Manjedora lembrando do nascimento de Jesus Crist
Queima de fogos no encerramento das solenidades do evento
Matriz de Nossa Senhora do Carmo iluminada
Aqui estou em companhia do Prefeito Amancinho Ramalho e da Primeira Dama Sra. Sheina Ramalho a quem agradeço pelo apoio e colaboração que recebo para realizar minhas postagens nas minhas redes sociais Facebook, Instagram e X (Twitter)
"QUERO SER PREFEITO DE BORBREMA NÃO INTERESSADO NO SALÁRIO DE PREFEITO MAS INERESSADO EM TRABALHAR PELA CIDADE E PELO SEU POVO"
Palavras do Sr. José Amâncio Fonseca Ramalho
quando candidato a Prefeito de Borborema, e o seu pensamento na época, hoje é uma realidade, ele foi eleito prefeito e hoje Borborema está transformada num canteiro de obras e eu aproveito a oportunidade para postar nas minhas redes sociais os inícios e andamentos das obras e nos términos das mesmas postar novamente para mostrar como ficou.
Borborema hoje tem várias obras iniciadas e vou começar pelo embelezamento da entrada da cidade pelo majestoso Pórtico Turístico e sua iluminação faltando o Passeio Público e/ou Calçadão nas laterais do rodovia que vai fazer a ligação do Pórtico Turístico à entrada da cidade uma obra fantástica que com certeza será uma das maiores atrações turísticas de Borborema.
O Prefeito Sr. José Amâncio Fonseca Ramalho com sua garra e desempenho deve receber o título de "O Prefeito Construtor"
Fiz esta postagem pensando principalmente nos meus seguidores que gostariam de ter participado do evento e que por questões de ordens superiores não poderam está presente, então apresento aqui o maior Desfile Cívico ja realizado em Borborema em comemoração ao Aniversário de 66 anos de Emancipação Política do Município. Aqui me refiro apenas ao Desfile Cívico mas aconteceram outras manifestações culturais como Alvorada às 6,00hs da manhã, Hasteamento dos Pavilhões Municipal, da Paraiba e do Brasil, Missa em Ação de Graças na Igreja Matriz de Nossa Senhora do Carmo Padroeira do Município, inauguração de obras na Secretaria de Infraestrutura e final de campeonato de futebol com premiações na Secretaria de Esportes.
No dia 12 de novembro de 1959 Borborema se declarava Município deixando de ser vila pertencente ao Município de Bananeiras, cujo feito, foi graças ao esforço do Vereador por Bananeiras Sr. Arlindo Rodrigues Ramalho que na Câmara de Vereadores travou a maior batalha para conseguir a Independência de Borborema e consegui tornando Borborema independente no dia 12 de novembro de 1959 sendo nomeado o Sr. Antonio Costa para o primeiro prefeito e o Sr. Arlindo Rodrigues Ramalho foi o Primeiro Prefeito eleito em eleições pela vontade do povo.
Neste Desfile Cívico Borborema contou com a participação dos Município de Serraria, Arara, Belém, Serra da Raiz, Guarabira e Pilões que contribuíram com os desfiles fantásticos das suas maravilhosas Bandas e Fanfarras e aproveito aqui para citar os senhores(as) Sr. Eneia Cabôco Prefeito de Serraria, Sr. Amarildo Carvalho Prefeito de Arara, Sra. Aline Barbosa Prefeita de Belém, Sr. Luiz Machado Prefeito de Serra da Raiz, Sra. Lea Toscano Prefeita de Guarabira e Sra. Soraya Sales Prefeita de Pilões. Gratidão aos Senhores Prefeitos e Senhoras Prefeitas pela valorosa colaboração que abrilhantam o Aniversário de 66 anos de Borborema O B R I G A D O !
Parabéns ao SR. JOSÉ AMÂNCIO DA FONSECA RAMALHO Prefeito de Borborema pela fé, pela coragem e pela garra de realizar tantos feitos valiosos e necessários para nossa querida Borborema e seu povo.
CAPA
QUADRO HISTÓRICO
Dr. José Amâncio Ramalho há 113 anos descobria e fundava Borborema-PB
Sr. Arlindo Rodrigues Ramalho há 66 anos declarava a Independência Politica de Borborema
TRIBUNA DE HONRA
DESFILE DAS UIDADES ESCOLARES
MUNICIPAL/PARTICULARES
A Creche Casulo Ana Cláudia Ramalho entra na avenida festiva abrindo o Desfile Cìvico em comemoração ao Aniversário de 66 anos de Borborema-PB
Escola Municipal Francisco Cardoso
Escola Municipal Jaldete Guedes Pereira
Escola Municipal Rafael da Costa Maranhão
Escola Municipal Edith Rodrigues Leite
Escola Municipal Dr. José Amâncio Ramalho
Escola Municipal Leonor Ramalho
Escola Municipal Solon de Lucena
Escola de Educação Infantil Ideal (Particular)
Instituto Pai e Filho (Particular)
Desfile CRAS/SCFV
DESFILES DAS BANDAS E FANFARRAS
Banda Marcial Francisco Manuel dos Santos Borborema
Banda Marcial Paulo dos Santos Borborema
Banda Marcial Raul Barbosa Belém
Banda Fanfarra Sgt Albenis da Cunha Lima Pilões
Banda Marcial Raimundo Soares Guarabira
Banda Marcial Dom Marcelo Guarabira
Banda Marcial Erivaldo Agripino Pilões
Banda Marcial Professor João E. da Costa Serra da Raiz
Banda Marcial Evolução de Arara
Banda Marcial Antonio Bento de Serraria
Banda Marcial José Amâncio Ramalho da Escola Ideal que está seguida em desfile pelo Corpo Docente Municipal.
DESFILE DA FROTA MOTORIZADA MUNICIPAL
Observação: Convém informar que todas e quais quer informações/fotos é de minha inteira responsabilidade, pois não recebi instruções e/ou orientações de terceiros para compor esta postagem.
Dra. Narriane Chaves Pereira de Holanda é Médica Endocrinologista.
E o que é Endocrinologia ?
Endocrinologia é a especialidade médica que estuda o sistema endocrino, responsável pela produção de hormônios que regulam funções do corpo como metabolismo, crescimento e reprodução. Um(a) Endocrinologista diagnostica e trata doenças relacionadas a glândulas como a tiroide e o pâncreas, além de condições como diabetes e obesidade.
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Dra. Narriane Chaves Pereira de Holanda
QUEM É NARRIANE CHAVES PEREIRA DE HOLANDA ?
Ela é Médica Endocrinologista e possui Doutorado em Ciências da Saúde pela Universidade de Pernambuco (UPE) (2022), Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia - SBEM (2016), Mestrado em Saúde Pública pela Universidade Católica de Santos - Santos/SP (2015-2017). Atualmente atua como Coordenadora do serviço e da Residência de Endocrinologia do Hospital Universitário Lauro Wanderley (HULW/UFPB) (desde 2018), é Membro Diretor do Departamento de Metabolismo Ósseo da SBEM (desde 2021) e atual Presidente da SBEM-PB (2021-2022). Foi graduada em Medicina pela Universidade Federal de Campina Grande - UFCG (2000-2006), residência em Clínica Médica no Hospital Getúlio Vargas - Recife/PE (2008-2010) e especialização em Endocrinologia e Metabologia no Hospital Agamenon Magalhães, Recife/PE (2010-2012). Foi Professora da disciplina de Endocrinologia da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) durante os anos de 2017 e 2018, e da Faculdade de Medicina Nova Esperança (FAMENE) de 2016-2021. Possui experiência nas área de Clínica Médica, Endocrinologia & Metabologia e atua principalmente nos seguintes temas: diabetes mellitus, obesidade, síndrome metabólica e metabolismo ósseo.
Informações coletadas na integra do site: https://www.escavador.com/sobre/3462931/narriane-chaves-pereira-de-holanda.
ATENÇÃO
A Dra. Narriane Chaves atende na
RUA ANTONIO RABELO JÚNIOR, 161
MIRAMAR JOÃO PESSOA-PB
A SEGUIR DRA. NARRIANE EM AÇÃO: VÍDEOS E HISTÓRICOS
O mercado de suplementos nutricionais vem crescendo, e com ele uma série de produtos e termos ganham destaque e visibilidade.
O objetivo principal da suplementação nutricional seria suprir carências dietéticas em pessoas que não conseguem, por algum motivo, adquirir a quantidade de nutrientes através de uma alimentação saudável, seja devido a um problema de saúde (ex: mal absorção, baixa ingesta) ou por alta demanda, como no caso dos atletas de alta performance. É uma linha de tratamento um tanto controversa, já que os possíveis benefícios dessa suplementação relacionados à hipertrofia muscular, perda de peso, melhora da performance física e disposição são questionáveis. Existem, ainda, muitas promessas de que determinados suplementos podem se transformar em substâncias hormonais, com estímulos anabólicos potentes. Essa e outras são hipóteses que não foram confirmadas pela ciência e não foram testadas quanto à segurança para uso regular. Por fim, muitos suplementos comercializados podem estar contaminados com outras substâncias hormonais e energéticas que podem não ser seguras para a sua saúde. Portanto, muito cuidado e atenção quanto à procedência desses suplementos!
Suplementos nutricionais podem sim ser um aliado, porém devem ser prescritos e orientados por um profissional especialista e responsável
Ao falarmos de dislipidemia, estamos nos referindo ao aumento dos níveis de uma ou mais gorduras presentes no sangue: os colesteróis LDL, VDL, HDL e triglicérides. Essa é uma condição relacionada com inúmeras doenças, que pode comprometer, sobremaneira, a saúde cardiovascular e a mortalidade das pessoas que as desenvolvem.
O que causa dislipidemias? Dentre as causas adquiriras, os maus hábitos de vida (tabagismo, sedentarismo, dieta mal adequada), muitas vezes associados a doenças crônicas como o diabetes e a obesidade, podem causar aumento dos níveis de gordura no sangue. Fatores hormonais, como hipotireoidismo e hipercortisolismo também podem reduzir a excreção das gorduras do sangue. Além disso, fatores genéticos também podem ser determinantes, como no caso das hipercolesterolemias e hipertrigliceridemias familiares, onde genes dominantes podem determinar o aumento dos níveis de colesterol.
O que as dislipidemias causam? As consequências mais remíveis dessa condição são as doenças cardiovasculares, como o Infarto do Miocárdio, Acidentes Vasculares Cerebrais e a Doença Arterial Obstrutiva Periférica.
Perceba que a lista de repercussões da dislipidemia é repleta de acometimentos graves e ameaçadores à vida. Justamente por isso, é necessária a intervenção em tempo hábil para evita-las, através de medicações e mudança do estilo de vida!
O dia 20 de outubro, é dedicado ao dia Nacional da Osteoporose, um momento para enfatizar a importância clínica e o potencial impacto que esta doença tem na saúde, principalmente dos idosos.
A osteoporose é a doença marcada pela perda de massa óssea significativa a ponto de alterar a arquitetura óssea e aumentar o risco de fraturas. É mais prevalente na população idosa, principalmente nas mulheres, após a menopausa.
Um fato importante é que a osteoporose é que é uma doença silenciosa, insidiosa. Os pacientes, dificilmente, irão ter alguma queixa, enquanto seus ossos vão, aos poucos, sendo afetados e se tornando mais e mais suscetíveis a fraturas, as quais podem, inclusive, levar pacientes a óbito.
Para evitar esse cenário, o ideal é detectar a condição precocemente, a fim de podermos intervir com a terapêutica adequada, antes da complicação instalada. A boa notícia é que dispomos de um arsenal terapêutico seguro e efetivo para a redução do risco de fraturas. Procure o seu endocrinologista para conversar a respeito!
O dia 11 de outubro é o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade! Esta doença gera o acúmulo de gordura no corpo causado, quase sempre, por um consumo de energia na alimentação, superior àquela usada pelo organismo para sua manutenção e realização das atividades do dia a dia.
Para evitar esse grave problema, a saída é cuidar do corpo diariamente, atentando-se, inclusive, às seguintes ações: fazer exercícios físicos com um profissional especializado, manter uma dieta rica em nutrientes e longe de alimentos industrializados e gordurosos, comer devagar e mastigar bem, consultar um nutricionista para verificar a melhor dieta e ir ao médico periodicamente
Dessa forma, é importante cuidar da saúde como um todo para evitar que a obesidade se instale de maneira crônica,e ocasione maiores danos ao corpo.
Cada pessoa possui uma taxa metabólica basal, que de maneira simples corresponde à quantidade de calorias consumidas pelo corpo para se manter vivo, somando-se todas as calorias gastas nas atividades diárias: desde ler um livro até correr uma maratona.
Um dos grandes desafios para uma vida saudável é reduzir a ingestão calórica a níveis realmente compatíveis com a necessidade individual, prevenindo assim sobrepeso, obesidade e suas complicações. Nesse cenário, figuram elementos importantes da terapia nutricional, que podem contribuir para este equilíbrio. Confira algumas dicas:
Prefira comer mais durante o dia Comer mais vezes durante o dia (não necessariamente 6 vezes ao dia!) pode auxiliar no equilíbrio metabólico. Dar preferência a refeições diurnas pode aumentar a sensação de saciedade e evitar refeições copiosas à noite. Estudos recentes demonstram que o horário da refeição influencia no processo de emagrecimento. Evitar comer após as 18:00 pode ser um grande aliado da perda de gordura!
Consumir proteínas Mesmo sendo um importantíssimo componente da dieta, as proteínas, geralmente, têm baixo valor calórico e um importante componente de saciedade. Também compõem substrato para os músculos, que possuem alta demanda energética.
Evitar carboidratos simples Os carboidratos simples ou refinados (bolos, biscoitos, sorvetes, pães), geralmente, são bastante calóricos e geram uma sensação de saciedade muito transitória. Nutricionalmente, são pobres e estão associados à inúmeras doenças metabólicas. Por esse motivo, eles devem ser consumidos em quantidades bem pequenas ou mesmo evitados.
Entender e suprir as demandas energéticas com precisão é essencial para garantir a saúde a longo prazo. E não esqueça: a saúde sempre começa pela dieta!
EXPOSIÇÃO DE FOTOS
Eu João Herculano sou diabético e a três anos faço tratamento com a Dra. Narriane Chaves no Hospital Lauro Wanderley (HU) em João Pessoa-PB com resultados excelentes para com o meu estado de saúde.
Hospital Lauro Wanderley (HU) médico(as) residentes estagiários de Endocrinologia em aulas ministradas pela Dra. Nariane Chaves.
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